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A Insônia pode ser causada por vários motivos.
Algumas das causas mais comuns da insônia são:
álcool
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café
estresse
Já a insônia secundária é causada por um problema médico. A
depressão é uma causa muito comum de insônia secundária e, muitas vezes, a
insônia é o sintoma que faz com que pessoas com depressão procurem ajuda
médica.
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