
O que é Rhodiola Rosea ?
A Rhodiola Rosea é uma planta que pertence à família Crassulaceae e é encontrada principalmente em regiões frias e montanhosas da Europa, Ásia e América do Norte. Ela tem sido utilizada na medicina tradicional em algumas culturas, como a medicina tradicional chinesa e a medicina popular escandinava, há muitos anos.
Do ponto de vista científico, a Rhodiola Rosea é considerada uma planta adaptogênica. Adaptógenos são substâncias que se acredita ajudar o corpo a se adaptar ao estresse físico, químico ou biológico, promovendo assim um equilíbrio geral no organismo. A Rhodiola Rosea tem sido objeto de estudos científicos que exploram suas potenciais propriedades adaptogênicas e seus efeitos sobre o sistema nervoso central.
Os compostos ativos da Rhodiola Rosea incluem rosavina, rosina, salidroside e outros polifenóis. Esses compostos têm sido associados a várias propriedades, incluindo a capacidade de influenciar neurotransmissores no cérebro e modular respostas ao estresse.