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Suplementos pré treino são produtos desenvolvidos para auxiliar os praticantes de musculação no que diz respeito a disposição para a realização dos exercícios físicos. Devem ser tomados antes dos treinos e por isso levam esse nome de pré treino. Eles contêm tanto substâncias estimulantes, como componentes que aumentam o fluxo de sangue para o músculo. O efeito destes suplementos esportivos é o de aumentar a explosão durante o treino, de modo a aumentar os indicadores de força, bem como a reduzir o tempo necessário para a recuperação durante os intervalos entre as repetições.
Indicação
seu uso é recomendado para atletas e não faz sentido o consumo para pessoas sedentárias.
Contraindicações
Importante ressaltar que alguns componentes como a sinefrina, cafeína e outros estimulantes normalmente contidos nas fórmulas podem agravar/desencadear sérios problemas em pessoas susceptíveis. Outros efeitos colaterais relacionados são: alteração da pressão arterial, ansiedade, aumento dos batimentos cardíacos, nervosismo, tremores, suor excessivo. Portanto, consulte seu médico ou um especialista antes de fazer uso dos produtos.