Beta Alanina 150g

A beta-alanina é um aminoácido que pode ser usado como suplemento para melhorar o desempenho atlético e reduzir a fadiga muscular durante exercícios intensos. Ela é conhecida principalmente por aumentar os níveis de carnosina nos músculos, o que ajuda a tamponar o ácido lático e, assim, reduzir a sensação de queimação e fadiga durante atividades de alta intensidade.

Aqui estão algumas informações básicas sobre a beta-alanina:

1. Efeitos: A beta-alanina pode melhorar a resistência muscular e o desempenho em atividades que envolvem explosões curtas de alta intensidade, como sprints, levantamentos de peso e esportes de equipe.

2. Dosagem: A dosagem recomendada geralmente varia entre 2 a 5 gramas por dia. A suplementação é mais eficaz quando usada regularmente, pois a beta-alanina precisa se acumular nos músculos ao longo do tempo para mostrar benefícios.

3. Efeitos Colaterais: O efeito colateral mais comum é a parestesia, uma sensação de formigamento na pele, que pode ocorrer em doses mais altas. Esse efeito é inofensivo, mas pode ser desconfortável para algumas pessoas.

4. Fonte Natural: A beta-alanina pode ser encontrada em alimentos como carne e frango, mas em concentrações menores comparadas aos suplementos.

Se você está pensando em usar beta-alanina para melhorar seu desempenho, é sempre uma boa ideia conversar com um profissional de saúde ou nutricionista para garantir que é apropriado para você e para discutir a dosagem correta.

Advertência
01. Imagens meramente ilustrativas.
02. Nunca compre medicamento sem orientação de um profissional habilitado sendo farmacêutico ou médico.
03. Pessoas com hipersensibilidade à substância não devem ingerir o produto.
04. Em caso de hipersensibilidade ao produto, recomenda-se descontinuar o uso e consultar o médico ou farmacêutico.
05. Não utilize o produto com o prazo de validade vencido.
06. Manter em temperatura preferencialmente ambiente entre 15 a 30ºC. Proteger da luz, do calor e da umidade. Nestas condições, o produto se manterá próprio para consumo, sempre respeitando o prazo de validade que consta na embalagem.
07. Todo produto deve ser mantido fora do alcance das crianças e animais domésticos.
08. Mulheres grávidas ou que estão amamentando necessitam de orientação médica para utilizar o produto.
09. Os resultados e indicações referentes ao uso desse produto foram avaliados e certificados pelos fabricantes destes insumos farmacêuticos, e por estudos que comprovam a ação dos mesmos conforme descrito nas referências bibliográficas. Não garantimos os resultados.
10. Recomendamos a utilização do produto para pacientes de idade adulta, menores de 18 anos devem fazer uso com orientação.
11. A eficácia e os resultados estão diretamente ligado ao uso correto da indicação e dose recomendada, deve-se levar em consideração as diferenças de cada indivíduo como velocidade do metabolismo, problemas  crônicos e genético, não podendo ser considerado um produto que tenha efeitos iguais em todos os indivíduos.
12. "AO PERSISTIREM OS SINTOMAS O MÉDICO OU FARMACÊUTICO DEVERÁ SER CONSULTADO".