Imunidade

O que são os probióticos?

Probióticos são micro-organismos vivos, geralmente bactérias que produzem ácido lático do gênero Lactobacillus e Bifidobacterium. Esses organismos são capazes de alterar a composição e a atividade metabólica da microbiota intestinal. A definição atual de Probióticos é: suplemento alimentar, rico em micro-organismos vivos, que afeta de forma benéfica seu consumidor, através da melhoria do balanço microbiano intestinal. 
Pode ser um pouco estranho pensar que bactérias, que geralmente ligamos a doenças, possam ajudar na promoção e manutenção da nossa saúde. Porém, é importante destacar que uma grande parte da composição do nosso organismo é formada de micróbios.
A microbiota indígena, como os micro-organismos que habitam nosso corpo são chamados, apresenta uma função muito importante para a nossa saúde. Alterações no equilíbrio ecológico, por menores que possam ser, podem ter como resultadado enormes alterações na nossa saúde.
A importância da microbiota gastrointestinal e algumas das funções que ela apresenta são as seguintes:
-Integridade da barreira intestinal;
-Regulação hormonal;
-Resistência à colonização;
-Homeostase intestinal;
-Defesa das mucosas;
-Tolerância imunológica.

Saúde e probióticos

O estilo de vida que levamos pode influenciar de maneira direta nossa microbiota intestinal. Dietas muito ricas em açúcares e gorduras acabam prejudicando o funcionamento intestinal e alteram o equilíbrio dos micro-organismos presentes em nosso corpo.
Os efeitos disso, claramente, são muito negativos para nossa saúde. Esses organismos que habitam nosso corpo, como você viu acima, aporesentem importantes funções que ajudam na manutenção de nossa saúde.
A notícia boa é que é possível recuperar o equilíbrio causado por dietas com excesso de gordura ou açúcar. Como?
Isso por meio dos probióticos!

Quais são os principais benefícios dos probióticos para a saúde?

Os probióticos apresentam inúmeros benefícios cientificamente comprovados à saúde humana. Probióticos promovem a saúde enquanto  removem os efeitos colaterais de patogênicos e micróbios danosos à saúde, fornecem ao corpo subprodutos úteis, reduzem o trabalho do sistema digestivo, reduzem os efeitos do primeiro ataque de compostos prejudiciais, reduzem a quantidade de comida necessária ao nosso organismo devido à digestão e metabolismo de qualquer quantidade de comida.
Probióticos podem ainda complementar a deficiência em nossos materiais genéticos, emprestando-nos produtos de seus genes. Esse é o caso de deficiência na fermentação da lactose, que pode ser combatida por meio da ingestão de probióticos específicos. 
Para esse e mais benefícios, não deixe de adquirir um dos produtos probióticos da Dermo Manipulações. Navegue pela categoria e veja qual será o mais novo aliado de uma vida saudável e equilibrada.
 

Produtos para Imunidade

A imunidade é o mecanismo de defesa do nosso corpo contra substâncias estranhas. Nesse sentido, nosso sistema imunológico é o responsável por desencadear todo o processo de defesa e manter o corpo equilibrado e em bom funcionamento.
A resposta imunológica do nosso corpo é desencadeada pelo sistema imune, que atua pela ação de células de defesa e pela produção de anticorpos. Ela é essencial na defesa do organismo contra diversas doenças causadas por agentes químicos ou biológicos, como gripe e resfriados. Além de proteger e evitar o surgimento de doenças, a imunidade impede que uma doença progrida, atuando, principalmente, na destruição de células estranhas danificadas ou mutantes.

O que é imunidade baixa?

A imunidade baixa ocorre quando nosso sistema de defesa não consegue ter uma resposta imunológica suficiente para defender o corpo da invasão de agentes químicos e físicos. Normalmente, este desequilíbrio acontece devido a algumas doenças, disfunções, nutrição inadequada e até mesmo pelo uso de determinados medicamentos.
Dessa forma, o organismo fica mais suscetível a infecções e é muito importante detectar o que está desencadeando sintomas de resfriado e outras doenças que aparecem decorrentes da baixa imunidade.

Como aumentar a imunidade?

Uma nutrição inadequada é um dos principais fatores para os sintomas de imunidade baixa. Isso porque ela interfere diretamente na modulação das respostas imunes no organismo. Por isso, é fundamental ter uma alimentação equilibrada rica em vitaminas encontradas em frutas e verduras.
Alimentos ricos em cobre, magnésio e zinco também são importantes elementos que ajudam a aumentar a imunidade e estão presentes, por exemplo, em ovos, frutos do mar, castanhas, nozes, amêndoas, espinafre, fígado e banana.
Os exercícios físicos também ajudam a ter uma imunidade paralelo com o consumo de vitaminas para aumentar a imunidade. Para um resultado eficaz, é necessário realizar pelo menos 30 minutos diários de atividades. Cultivar hobbies que ajudam a combater o estresse também são um fator fundamental para ter uma imunidade mais forte.